Faaliyetlerimiz

Doğa Yürüyüşü

Doğa yürüyüşü, çocukların ve yetişkinlerin doğal ortamda yürüyüş yaparak stresten uzaklaşmalarına, zihinlerini dinlendirmelerine ve doğanın sağladığı huzur verici etkileri hissetmelerine olanak tanıyan bir terapi yöntemidir. Bu nedenle, Antalya Orman Okulu olarak doğa yürüyüşleri yapmak, çocuklarımızın kendilerini daha rahat ve samimi bir ortamda açmalarına yardımcı olabilir ve terapi sürecini daha etkili hale getirebilir.

Ormanda Oyun

Ormanda oyun, çocukların doğal ortamda özgürce oyun oynamalarına ve doğanın sunduğu faydaları keşfetmelerine olanak tanıyan bir terapi yöntemidir. Bu yöntem, çocukların yaratıcılıklarını ve hayal güçlerini kullanarak doğal ortama uyum sağlamalarına yardımcı olur ve onların stresten uzaklaşmalarını, kendilerini ifade etmelerini ve sosyal becerilerini geliştirmelerini sağlar. Ayrıca, çocuklar açık havada aktif bir şekilde vakit geçirerek fiziksel sağlıklarını da korumuş olurlar. 

Doğayı Keşfet

Çocukların ve yetişkinlerin doğal ortamda yürüyüş yaparak doğanın sunduğu pek çok faydayı keşfetmelerine olanak tanıyan bir deneyimdir. Bu deneyim, doğal ortamın sağladığı huzur verici etkiler sayesinde stresten arınmanıza ve zihninizi dinlendirmenize yardımcı olur. Ayrıca, doğada hareket etmek, yürümek ve keşfetmek, fiziksel sağlığınızı korumanıza ve güçlendirmenize de yardımcı olur. Bu etkinlik aynı zamanda doğayla daha yakından bağlantı kurmanızı ve doğal dünyanın sunduğu güzellikleri keşfetmenizi de sağlar.

Ağaç Dikimi

Ağaç dikimi, psikolojik açıdan birçok fayda sağlayan bir etkinliktir. Ağaç dikmek, doğayı koruma ve gelecek nesillere yeşil bir dünya bırakma amacıyla yapılan bir faaliyettir ve bu nedenle insanların doğaya olan duyarlılıklarını artırır. Aynı zamanda, ağaç dikmek insanların kendilerini farklı bir amaç için adayarak kişisel tatmin ve başarı hissi yaşamalarına olanak tanır. Bu, insanların özgüvenlerini artırır ve öz saygılarını yükseltir.

Ormanla Terapi

Orman terapisi, doğal ortamın sunduğu huzur ve iyileştirici gücü kullanarak insanların ruhsal ve fiziksel sağlıklarını destekleyen bir terapi yöntemidir. Orman terapisi genellikle, bir rehber eşliğinde yapılan sessiz ve yavaş yürüyüşler, doğal malzemelerle yapılan sanat aktiviteleri, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi etkinliklerden oluşur. Orman terapisi aynı zamanda, depresyon, anksiyete, yorgunluk, uyku sorunları ve diğer psikolojik rahatsızlıkların tedavisine de yardımcı olabilir. Doğal ortamın sunduğu huzur verici etkiler sayesinde, insanlar kendilerini daha rahat ve huzurlu hissedebilirler ve bu da ruhsal sağlık üzerinde olumlu bir etki yaratabilir.

Doğayı Keşfet

Çocukların ve yetişkinlerin doğal ortamda yürüyüş yaparak doğanın sunduğu pek çok faydayı keşfetmelerine olanak tanıyan bir deneyimdir. Bu deneyim, doğal ortamın sağladığı huzur verici etkiler sayesinde stresten arınmanıza ve zihninizi dinlendirmenize yardımcı olur. Ayrıca, doğada hareket etmek, yürümek ve keşfetmek, fiziksel sağlığınızı korumanıza ve güçlendirmenize de yardımcı olur. Bu etkinlik aynı zamanda doğayla daha yakından bağlantı kurmanızı ve doğal dünyanın sunduğu güzellikleri keşfetmenizi de sağlar.